Trẻ bị tay chân miệng nên ăn gì? 10 thực phẩm giúp trẻ nhanh hết bệnh

Trẻ bị tay chân miệng nên ăn gì? Là vấn đề khá đau đầu cho nhiều phụ huynh khi có trẻ bị bệnh. Bài viết sau sẽ giới thiệu cho phụ huynh 10 loại thực phẩm trẻ có thể giúp trẻ nhanh chóng hết bệnh.

Với trẻ mắc bệnh, những tổn thương ở niêm mạc miệng có thể khiến bé đau đớn. Chính vì vậy mà các bé thường ăn kém. Để giúp bé nhanh phục hồi, mẹ có thể chế biến các món ăn dạng lỏng từ 10 thực phẩm bổ dưỡng như sau từ lời khuyên của bác sĩ nhi khoa.

Trứng

• Đau họng, loét họng là lý do mà nhiều em bé khi mắc bệnh trở nên biếng ăn. Và điều này có thể dẫn đến thiếu chất và không có sức đề kháng.
• Chất dinh dưỡng trong trứng như protein, sắt, vitamin và khoáng chất có thể giúp cơ thể trẻ và người trưởng thành khỏe hơn, tăng cường sức đề kháng chống trọi với virus.
• Có thể chế biến canh trứng cho bé hoặc trứng hấp kiểu nhật mềm và rất dễ ăn.

Nước dừa

• Vấn đề khi trẻ bị tay chân miệng là phải làm sao cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể phục hồi dần dần và ngăn cơ thể bị mất nước.
• Và giải pháp tốt nhất là một cốc nước dừa mát lạnh có chứa chất điện giải chắc chắn sẽ cung cấp cho trẻ đủ chất điện giải cần thiết lúc này.
• Mẹ có thể cho trẻ uống trực tiếp hoặc làm thạch cho trẻ ăn.

Súp

• Trẻ bị tay chân miệng sẽ có nhiều vết lở loét trong họng. Song cũng đừng vì thế mà mẹ kiêng khiêm cho trẻ.
• Bên cạnh những thức uống bổ sung chất như sữa, lúa mạch… mẹ cũng vẫn có thể cho con ăn món súp hay những món ưa thích của con.
• Trẻ bị tay chân miệng nên ăn gì? Trẻ có thể ăn các loại súp như súp bí ngô, súp rau củ…

Đu đủ

• Đây là loại quả ngon, bổ dưỡng và dễ tìm nhất ở nước ta. Đu đủ loại hoa quả mềm, ngọt, dễ ăn và cung cấp rất nhiều vitamin.
• Trẻ bị tay chân miệng ăn đu đủ có thể được tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và giảm căng thẳng.
• Đu đủ mẹ có thể làm nước hoa hoa quả hoặc sinh tố cho bé.

Sữa chua  với mật ong

• Mật ong được biết đến với công dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Trong đó, phải kể đến tính kháng khuẩn có thể giúp chữa lành những vết loét miệng khó chịu và các tổn thương khác trong khoang miệng.
• Mẹ có thể dùng một ít sữa chua kèm với mật ong sẽ có đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết như protein, canxi, kali, vitamin B9 và các loại vitamin khác cho trẻ.

Dưa hấu

• Bé bị tay chân miệng ăn gì? Hoa quả không phải lúc nào cũng tốt, dù rằng nó cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng và vitamin.
• Trong trường hợp này, khi trẻ bị tay chân miệng, cam, kiwi hay cà chua có độ axit tự nhiên khá cao có thể gây đau đớn, thậm chí là làm vết thương trầm trọng hơn.
• Tuy nhiên, một miếng dưa hấu mới là lựa chọn tuyệt vời trong tình huống này.
• Mẹ có thể làm cho con 1 ly sinh tố dưa dấu hoặc ướp lạnh dưa hấu cho con ăn trực tiếp.

Cháo

• Cháo là một lựa chon tối ưu nhất co trẻ bị tay chân miệng. Ngoài việc ngon mà còn cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng và năng lượng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
• Có thể cho thêm một chút hành, hành khô hay các loại ăn kèm khác để tăng thêm vị ngon.

Đậu phụ

• Khi đã bị nhiệt, bị loét miệng, thì thức ăn quá cứng hay quá cay là sư ám ảnh nhất của trẻ.
• Đậu phụ là có thể lựa chọn tối ưu với độ mềm, ngon ngọt. Đây là nguồn protein và carbon hydrat rất tốt cho cơ thể, giảm lượng cholesterol.
• Mẹ có thể hấp đậu cùng với trứng và rau, salas cho trẻ ăn.

Kem

• Kem, món ăn yêu thích của trẻ. Với đặc tính mát lạnh, ngon, một cây kem có thể khiến tinh thần tốt lên rất nhiều.
• Tuy nhiên, mẹ nên chú ý không cho trẻ dùng vị chocolate vì nó có thể kích thích nhiều vết loét trong khoang miệng gây đau đớn.

Khoai tây nghiền

• Bé bị tay chân miêng ăn gì? Khoai tây nghiền mới sẽ là lựa chọn hợp lý trong thời điểm trẻ bị tay chân miệng.
• Thứ nhất, nó rất dễ ăn. Thứ hai, khoai tây cung cấp nguồn vitamin C, B6, mangan, phốt pho, vitamin B1 và B2, tốt cho sức khỏe và đề kháng của cơ thể.

Hiện nay, bệnh tay chân miệng chưa có thuốc đặc trị hữu hiệu hay vaccin phòng chống dịch. Vậy nên những món ăn cho bé bị tay chân miệng nhiều dinh dưỡng chính là cách phòng chống bệnh tốt nhất giúp bé luôn khỏe mạnh, phát triển thể chất an toàn.

Nếu có thắc mắc nào cần được giải đáp, bố mẹ có thể gọi đến hotline 1900 633698 để được các bác sĩ Phòng khám Đa khoa Phương Nam tư vấn cụ thể.